Studio EnForme Fitness - InShape Fitness Studio

Description

SESSIONS DE MISE EN FORME DANS UN STUDIO PRIVÉ SEUL AVEC UN ENTRAÎNEUR CERTIFIÉ! Entraînez-vous seul dans un gym avec un entraîneur Entraîneur Personnel, femme, certifié, avec 18 années d'expérience professionnel. J'entraîne mes client(e)s, dans mon studio privé à Saint-Léonard, près de l’Intersection Pie IX et Industriel. (Stationnement disponible). Je suis aussi certifié comme conseillère en nutrition et en mode de vie actif, et j’offre des cours de certification pour ceux/celles qui veulent devenir entraîneur privé. TARIFS : $40-$60/heure, dépendamment de la fréquence et forfait Prix réduit pour deux personnes. HORAIRE : Lundi : Sur rendez-vous Mercredi : Sur rendez-vous Jeudi : Sur rendez-vous Vendredi : Sur rendez-vous PROGRAMMES/ÉQUIPEMENT : Machine elliptique, tapis roulant, “spinning”, cardio boxe, entraînement en circuit, “bootcamp”, ballon d’exercice, et exercices type ‘’pilates’’. Programmes pour amateurs de sports, programmes pré/post natals programmes pour les 65+. Bienvenue aux mamans et bébés! Cours pour devenir entraîneur privée (canfitpro). __________________________ EXERCISE IN A ONE-ON-ONE PRIVATE STUDIO ALONE WITH A PERSONAL TRAINER! Train alone in a gym with a personal trainer I am a certified female Personal Trainer, . Nutrition and Wellness consultant and a Lifestyle Fitness coach. I have 18 years working experience as fitness professional. I train my clients in my private studio in Saint-Leonard, near the Pie IX and Industriel intersection. Parking available. I also teach canfitpro certification courses (canfitpro) to people that want to become personal trainers. RATES: $40-$60/hour, depending on frequency and package. Reduced rate for partner training (2 people). SCHEDULE: Monday: By appointment Wednesday: By appointment Thursday: By appointment Friday: By appointment PROGRAMS/EQUIPMENT: Elliptical, treadmill, “spinning”, circuit training, kickboxing for fitness, “bootcamp”, stability ball, and pilates type sessions. Experience in recreational athletic programs, pre and post natal programs and strength and functional training programs for ages 65+. Moms and babies welcome! Personal Training certification courses (canfitpro) for people that want to become trainers.